Tijdens de Open Water Diver cursus wordt duidelijk dat het uittrimmen één van de belangrijkste vaardigheden van de cursus is. Een goed uitgetrimde duiker

• beschermt zichzelf voor eventuele verwondingen en;
• beschadigt het onderwaterleven niet.

Binnen de Open Water cursus zitten er voldoende oefeningen die specifiek of via een zijweg te maken hebben met het uittrimmen. Toch blijkt vaak dat duikers moeite (blijven) hebben met het uittrimmen. Het echt leren trimmen is een kwestie van oefenen, duiken en oefenen. Binnen PADI is hiervoor de Peak Performance Buoyancy specialisatie.

Deze specialisatie is ontwikkeld voor beginnende duikers, maar het is zeker ook een aanrader voor die duikers die al een hele tijd niet meer aktief zijn of voor duikers die problemen met het uittrimmen blijven houden.

De specialisatie bestaat uit een theoriepresentatie met video waarin dieper ingegaan wordt op het balanceren, uitloden en stroomlijnen e.d. Daarna (dit is een optie) is er een zwembadsessie waarin via een spel de trimvaardigheden aangescherpt worden. Dan volgen er twee buitenwater duiken met trimoefeningen en spelvormen.

Deze specialisatie is een leuke manier voor de duiker om onder directe begeleiding van een gekwalificeerde instructeur één van de belangrijkste vaardigheden van de duiksport te oefenen en het is een goede overgangsopleiding van de Open Water Diver cursus naar bijvoorbeeld de Underwater Navigator specialty en de Advanced Diver Cursus.